昨日、ジャストでホームページ作成にあたって構成を考えていたら
とってもワクワクしてきました　
４先生からいろんなアドバイスを受けているうちに、できることから
できるだけでいいんだ〜（身の丈）　そう言葉に出していわれると
妙に納得！

これからの私、今の私・・・背伸びしすぎず、できるという　自信　を
持って楽しく人生を送れるようにしたいなぁ〜　

我が家の家にはいたるところに温・湿度計がおいてあります
つい先日までは不快指数（＋＋＋）でしたが、今日は天気に
恵まれたためか、久しぶりに快適温・湿度となっています　

これからの時期は、食中毒やかびの発生など不快なことが
多くなってきますが、換気やこまめな室温・湿度調整をすることで
快適な一日を遅れると思いま〜す

最近はエッセンスを活用したり自分なりに快適な生活づくりに
努めています

健康が一番です！

来月、職場の同僚・・・といっても独身の彼女！海外へ留学するんですよ
この前、大学入学したと思ってたら〜
彼女曰く「今しかないから・・・。成長したいから。」と
その言葉を聞いて、パラも感じるものがありました。

自分の決めた目標に向かって頑張ろう！っと
一度きりの人生ですものね　
年齢なんか関係ない。と自分に言い聞かせました　

午前中、息子の保育参観に行ってきました。

私を見るなり「ママ！ママ！・・・」の連発
そして・・・歌や絵本の読み聞かせの時になると
わが子ばかり、ちょ〜んと膝の上に乗っかり　　聞いて
いるではありませんか

そこで、息子の気持ちをのぞくと、もう少し一緒に遊びたい・構って！
だ〜い好き！というようなことが頭の中をよぎりました。
最近、ゆっくり遊ぶ時間もとれずにいるからかなぁ〜？

どんどん成長していく子供、抱っこして！ももうしばらくでしよう
子供のからのメッセージもきちんと受け止められるパラでいたいな
スキンシップ・タッチングして触れ合うことも大切ですもの・・・　

外は雨だっちゅーのに、パラの瞳はドライアイ　
仕事や所用で最近目を酷使？？？

近くの店で見つけた目薬・・・超〜〜クールで、ピント調節機能改善
もできる　
コレさしながらぽちぽち、頑張ってます



皆様もお目目は大切にしませう〜

それから、職場での出来事！
Ｍさん「ねぇ〜○○はどこ？昨日から行方不明！」と
パラ「○○の間に入ってない？」
Ｍさん「あった、昨日から随分さがした〜」

最近たま〜に、こういう直感というものが働き始めたような
気がします。　

わけあって・・・久しぶりの出勤！
想像はしていたもののデスクの上は悲惨な状態に・・・　
普通だったらパニックになってしますパラですが、今日はなんか落ち着いていました。

これもジャストのおかげでしょうか？
気の高い皆さんのおかげでしょうか？？？

これからしばらくは、仕事仕事の日々！
毎日の疲れ、ストレスを溜めないためにも、しっかり瞑想を
しなければ　

そこで、自分を自分でヒーリングしながら通勤する時間もこれまた
楽しみなんですよ

癒し癒されつつ毎日頑張りたいと思います。

昨日までの雨はどこへやら行ってしまった？
湿気も少しは少なく、部屋の模様替え（片付け）をしました。
マイ、パソコンも引越し・・・自分のリラックスルームの出来上がりです。　

いりいろ整理しながら・・・集めた本・気持ちも一緒に整理・・・
この数日間でなんとなく、自分の向かう方向性が見えてきたような
気がします。

おまけに、レイセルの髪の毛診断が出来ることを発見！
ついてますね〜早速おねがいしちゃおかなぁ〜と　ウキウキ
ワクワクドキドキ　

楽しみを持ちながら、また、明日から頑張ります。　

今日の雨はすごかったですね〜。　
被害が出ている地域もあるのに・・・私は雨にもめげず
愛車で　　遊びまっくったわけではありませんょ　

昨日は、アロマの体験に出かけＴ先生にお世話になりました。
自分なりにアロマってこんなものかな？と思っていましたが、話を聞くうちに
いろんな活用の仕方があり、ますます興味をそそられました。　

エアフレッシュナーを作りましたが、自分の気に行った香りはなんともいえない
いい香りです。　
今日は主人にもおすそ分けしました。

こんな悪天候のじめ〜っとした時期も気分爽快に過ごせそうです。
仕事の合間にも利用し、ストレスを溜めないようにしよ〜っと。

また、じっくりアロマ体験したいなぁ〜

娘の学校がインターハイに出場することになり、はじめて物品販売ということに
携わりました。
職場、親戚などなど・・・協力いただいて、短期間のうちにどうにか幾種類の品を
売ることが出来ました。

常日頃、なかなか試合も見に行くことができず、すまない気持ちで一杯です。
しかし、すこしでも子供のために・・・と思って動くと周りも理解してくれるんですね。

何事も自分で決め行動することは、とても大切なんだと改めて感じました。
そのためには、自分自身のしっかりとした目標をもつこと、そしてワクワク
すること・・・これからのパラ自身のあり方を考える一つの出来事でした。

こんにちは！

朝から雨　　です。
湿気は多いけど、爽やかな風が吹いています。
緑の木々がより鮮明に・・・小鳥の声も聞こえます。
こんなのどかなところに住んでいたのかなぁ〜？（いちお町です）
昼間にブログを書くことはめったにないことなので・・・

朝からカットしに行き、気分もリフレッシュ！なぜか　→
のようになってしまった
今日も雨にもめげず、一日元気でがんばろーっと

おはようございます！

今日も雨かとおもったら、どうにかお天気です。
久しぶり庭へ出てゆっくり眺めていると
大きくなっているではありませんか　　
うれしい〜っ！わが子のように喜んだパラでした。
また、追肥するから・・・どんどん大きくな〜れ！
メタボはだめょ。


　それでは、今から瞑想修練へ行ってきます。　

今日は思いがけず良い天気になりました。　
久〜しぶりの休日・・・予定は未定！
いや〜天気に誘われて、なぜか行ったところは　墓参り
ふと、行きたくなったんですよねぇ〜
ご先祖様が手招きしてたのかな？　

お寺では、住職の娘さんが「雨上がりの日にはへびが出るんですよ」
と・・・俗にいうアオダイショウがいるんだそうです。
今日はあいにく遭遇できませんでした。　　ホッ

山奥のお墓に行くと・・・涙が止まりませんでした。？？？
いろいろ気付くことがあったんだと思いますが、まだパラには
そのメッセージが届いてません・・・いやもう少し素直な心で
受け止められるようになりたいと思いまぁ〜す。

先日の○日新聞に八代の友達のお兄さんが掲載されていました。
とまと　　で石鹸を作ったという記事でした。
えっ！とまと？と思いましたが、何でもよく発想され、感心します。
それも、この上なく可愛いとまと達のためでしょう・・・　
ぜひ、一度購入して試してみたいと思います。

なんでも具体的にイメージできると必ず実現するんだ　
っとしみじみ感じました。

今日も降りましたねぇ〜　
そんな中　　の学校の文化祭へ行って来ました。
　と学校中あっちこっちうろうろ・・・
書道部のところで娘の書発見！「整理整頓」思わずニコ〜
今の娘のテーマはコレ！っというところで、実行できるといいなぁ〜

パラも実行可能な目標を再度考え、行動に移したいなぁ〜と感じた
一日でした。　

菊池市の龍門・・・龍門ダム近くにある龍神へ行って来ました。　
５年ぶりくらいかなぁ〜？
鳥居をくぐるとごらんの大きな夫婦杉、しっかりパワーをもらって来ました。　
すぐ下には清らかな川が・・・マイナスイオンたっぷりでした。



近くには田園風景が広がる山奥なので、殆ど人と出会うこともな・い！
ゆっくり自然と触れ合えるところですょ。

ここは職場の食堂・・・ここから見える木々　　
　小鳥のさえずり・・・気持ちよく読書したり転寝　したり
また、雨のときは雨音を聞きながら物思いにふけったりしています。



今日は心地よい風の音・匂いも感じる事が出来ました。
ちょっとの変化でも感じ取れるよう、いつも気を上げていなければと
思っています。　

G先生がブログ４年目に突入！
パラも、もともと手紙書きが好きでした。　
学生卒業と同時に書かなくなりましたね〜

そのうち、ワープロだとか、、パソコン・・・
だんだん便利になっていき、字も忘れ、記憶力も低下
しかし、ブログというものを学ぶ機会があり、最近また　　ている
パラレインです　

好きだと没頭してしまうほうなので、ぼちぼちいきたいと思っています。

「パパママおやすみ〜」と息子が一人で布団へ・・・
ふと、思うと最近一人で寝れるようになった我が子　
ついこの間までは一緒に寝ようと抱っこをせがんでいたのに・・・

子供の成長は早いものですね。誕生日が来たら自分の部屋で
寝れるようになるかも？心なしうれしい成長の発見に気付いたパラでした。

パラレインも自分なりに成長できる日を夢見て頑張ろう〜っ！　

エコライフしてますか？　
家ではお風呂の残り湯を再利用したり・・・
こまめに電気を消したり・・・節約裏技の本を読んでみたりしています。　
食品やガソリンの値段高騰・・・この先どうなることやら不安ですね。

地球にやさしい・・・つまり宇宙にもやさしいってことよね　
緑を新鮮な空気・水を・・・大切にしなければ！
つまり、気の良い場所をいかに保つかということともつながりますよね。
できることから実行していきましょう〜っ　

こんばんは！
いよいよ明日から雨に突入ですね。　　→　
うっとうしい日々が続きますが、この雨も角度を変えれば大切な恵みの
雨ですよね。
通勤路の田んぼには苗床の準備がしてあり、準備ばんたんといったところ
でしょうか　

下記の紫陽花、職場で見つけたもの・・・
紫色がとてもきれいで　　パチリ　



確か、G先生のお宅は　　がいたようですが　　
きれいな紫陽花の見所知ってる方あれば教えて欲しいなぁ〜　
さあ！雨にも負けずってぇ〜ところでガンバルンバ　

朝から心地よい汗をかきながら、お掃除！　

昼からはｼﾞｬｽﾄへパソコンのお勉強〜。
今日も４先生の楽しいトークを聞きながらの授業でした。
皆一生懸命！でも、私の脳はややお疲れ気味・・・。　
再度復習をしなければ、と思っています。

皆さんの気をもらって、ソルトバスして・・・フットケアして・・・
自分で自分を癒し、また明日から頑張ることにしよ〜と。

こんばんは！　

ジャストの皆さんを始め沢山の人たちのブログを読ませていただいて
とても気が上がっているなぁ〜と感じます。　

パラレインも元気とか勇気とか自信とか・・・受け取るものが沢山あります。
まだ、頭の中の整理がつかない状態です。　
その理由も分かってはいるんですが・・・。　

一人ではなかなか解決できないことも、そこに　　を運ぶことで
沢山の人の良い気を受け取ることが出来ます。

明日は左脳の勉強ですが、ジャストでひとい　気　上げて
こよ〜と。　

やっとブログに枝葉をつけました。
なれないことは時間がかかりますねぇ〜。　
何事も勉強！少しずつ頑張っていきます。応援してください！
自分にもしっかり言霊をかけましょう・・・。　

職場の上司から　　のプレゼントがありました。
意思　は脳、病気、他人、植物、時間・・・あらゆることに影響を
与えていると・・・。　
たとえ無意識にしろ、考えたことや判断したことは、全てが影響力を持つ。

ちょっと難しそうではありますが、身の丈や瞑想講座等で学んだことも
書いてあるようです。
これからの自分の考え方生き方に影響しそうな感じです。
これから毎日少しずつ読み進めて行きたいと思っています。

こんにちは。こんばんわ。パラレインです　
本日二回目のブログ書いてます。

雨があがり、心地よい風が吹いています。　
今朝はすっかり浄化された町並みがとてもすがすがしい感じでした。
空気も清んでいて、とてもおいしかったです。
このままどこかドライブにでも行きたくなる気分でしたょ。ヤッホ〜！　
久しぶりにマイナスイオンを浴びたような感じになりました。　
自然っていいですよね〜。　　　　etc・・・

こんばんは！いやおはようございますかなぁ〜？

なんやかんやしていたら、あっという間に日付が変わっていました。　
「いろんな情報は宝なんだ〜。」「まだパラ自身自信がないのか？」など
いろいろ考えていました。
たまにはぼ〜と一人考え事もよいですね。
続きはまた明日にしよ〜と！積み重ねが大事　

ごぼうさんはー、早速・・・　　のおかずの一品に変身！


今日はいただいたごぼうで夕飯ぱくぱく、食べちゃいました。　
新鮮で軟らかく、さらにもう一品、ごぼうサラダも作っちゃいました。　
さらに、豚汁も・・・　ごぼうづくしのご飯でしたょ。

菊池のU様、魔女社長様おいしいものをありがとうございました。
明日は、デトックスにも一役かうかなぁ〜　

お腹も気持ちも一杯で、幸せです。　

行って来ました。仕事帰り　　ぶっ飛ばして・・・
ほ・た・る見に、旭志まで。

今日３１日は旭志のホタルフェスタです〜ごい　　　・・・
いったい何人くらい来ていたのかなぁ〜　３００００人近くじゃないかしら？
ほたるよりもなぜか　人　が多くて、ホタルも遠慮していたのでは？　

乱舞を期待していたのですが、さすがにその数には及ばずでした。
ホタルがいる川辺までは２Kmくらいあったでしょうか、とても
良い運動になりました。

癒しと共に程よい疲労感で熟睡できそうです。