快適な生活♪
我が家の家にはいたるところに温・湿度計がおいてあります
つい先日までは不快指数（＋＋＋）でしたが、今日は天気に
恵まれたためか、久しぶりに快適温・湿度となっています　

これからの時期は、食中毒やかびの発生など不快なことが
多くなってきますが、換気やこまめな室温・湿度調整をすることで
快適な一日を遅れると思いま〜す

最近はエッセンスを活用したり自分なりに快適な生活づくりに
努めています

健康が一番です！
【2008/06/28 00:03 】 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
やや下がり気味？
朝から心地よい汗をかきながら、お掃除！　

昼からはｼﾞｬｽﾄへパソコンのお勉強〜。
今日も４先生の楽しいトークを聞きながらの授業でした。
皆一生懸命！でも、私の脳はややお疲れ気味・・・。　
再度復習をしなければ、と思っています。

皆さんの気をもらって、ソルトバスして・・・フットケアして・・・
自分で自分を癒し、また明日から頑張ることにしよ〜と。
【2008/06/08 23:47 】 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
気持ちのよい朝です♪
おはようございます。

とっても気持ちの良い朝ですね。　　
朝から太陽の光を浴びると目が覚めます。　
今日も一日頑張る〜っと！　
朝から燃えているパラです。　

それでは、行ってきま〜す。
パパの　　でGO
【2008/05/27 07:51 】 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
心は持ちよう〜♪
こんばんは！

つい先日息子の家庭訪問があり、急きょ居間を片付けることに・・・
「不必要におもちゃは買わない！」と決めていたはずなのに
あるわあるわ・・　ならいいんですが、おもちゃの　

もう今の息子には不要なものを片付け、畳敷きに替えました。
気分も　　？？　そろそろまたオークションに出品！と思っています。

実は・・・朝から少し気分が落ち込み気味　　だったんですが、夕方ジャストから
合格証書が届いており　　へ一変しました。

何事も前向きに、嫌なことは早々浄化して休みます。
明日も良い一日でありますようように　
【2008/05/19 23:02 】 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
ジュータン踏み？♪
こんばんは！パラレインです。

今日はとっても良い天気　　暑〜い一日でした。
ジャストの青竹踏みならぬジュータン踏み？をしました。
昔ながらの洗濯方法の一つで、お風呂を利用してでフミフミ・・・

足踏みしながら鼻歌が・・・　いい気分で洗濯を終えました。

しかし、体力のなさにがっかり
車での移動が多いパラはへとへと・・・
　・　　・　・・・何がいいかな〜と自分の癒しを
考えていたのですが、今日は時間の関係で断念！

毎日運動しに行くのは困難なので、せめて職場のエレベーターは使用せず
階段を使うことにしよう〜っと！　決めました。
【2008/05/18 20:23 】 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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