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ただ、食べるだけ・・・
10.30
2011
先日、ふとしたことから目に入った、テレビのコマーシャル
「これだ！」と思って、食べ始めました。ある会社のヨーグルト
これ食べると生きた菌が腸まで届いているって感じで、お腹が
グルグル・・・
まだまだ、運度も足りていず、これではメタボまっしぐらかなぁ〜
サプリもいいの沢山あるようだけど、ぽっこりお腹によく効くのが
あるみたい。
今度ためしてみようかと思っています。
「これだ！」と思って、食べ始めました。ある会社のヨーグルト
これ食べると生きた菌が腸まで届いているって感じで、お腹が
グルグル・・・
まだまだ、運度も足りていず、これではメタボまっしぐらかなぁ〜
サプリもいいの沢山あるようだけど、ぽっこりお腹によく効くのが
あるみたい。
今度ためしてみようかと思っています。 おなか小さくなった？
09.19
2011
今日は久しぶり、自分の癒しの日でした。
以前、主人からプレゼントされていたもの・・・
隠れ家みたいなところでしたが、アロマで癒されてきました。
自分の好きな香りをかぐだけで、ホッとします。
６０分、いや９０分コースにしたんだけど、あっという間に終わっ
たって感じ、しかも終わってからはいたズボンが？？？
ダイエットっていうわけでもないのに、少しゆる〜っ！
ラッキーな一日でした。
たまには、自分にもご褒美必要ですよね〜。
以前、主人からプレゼントされていたもの・・・
隠れ家みたいなところでしたが、アロマで癒されてきました。
自分の好きな香りをかぐだけで、ホッとします。
６０分、いや９０分コースにしたんだけど、あっという間に終わっ
たって感じ、しかも終わってからはいたズボンが？？？
ダイエットっていうわけでもないのに、少しゆる〜っ！
ラッキーな一日でした。
たまには、自分にもご褒美必要ですよね〜。
川下りに行ってきました〜ョ
08.31
2011
夏休み最後に、息子とお出かけ
かの有名な、川下り事、柳川の川下りに行ってきました。
ゆっくりと７０分ほどかけて船は進みました。
亀やカモも沢山いて、楽しませてくれました。
昼は、名物のう・な・ぎ・・・
写真撮るのも忘れて、パクパク食べてしましました。
一気に食べるのはいけないと思いつつ・・・
また、今日も太ってしまった。
夏は終わろうとしているけど、本気で痩せなくては・・・
かの有名な、川下り事、柳川の川下りに行ってきました。
ゆっくりと７０分ほどかけて船は進みました。
亀やカモも沢山いて、楽しませてくれました。
昼は、名物のう・な・ぎ・・・
写真撮るのも忘れて、パクパク食べてしましました。
一気に食べるのはいけないと思いつつ・・・
また、今日も太ってしまった。
夏は終わろうとしているけど、本気で痩せなくては・・・
気分すっきり、幸せ〜♪
08.28
2011
朝からとてもいい天気 
簡単におそ〜じ・・・ のつもりが・・・
ついでにお布団干しちゃえ！
拭き掃除に、ワックスがけまで・・・
ピカピカお部屋にルンルン
疲れとともに、幸せ〜♪ な、気分
になりました。
明日も、晴れるといいなぁ〜
簡単におそ〜じ・・・
のつもりが・・・ついでにお布団干しちゃえ！
拭き掃除に、ワックスがけまで・・・
ピカピカお部屋にルンルン
疲れとともに、幸せ〜♪ な、気分
になりました。明日も、晴れるといいなぁ〜
